四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
陈瑞妍 金宥真 薛仁雅 朴柱炫 金东炫
郑在玹 朴柱炫
陈瑞妍 金宥真 薛仁雅 朴柱炫
金成柱 金东炫 金希澈 金智雨 张恩实 崔英才 姜听躾 李炫宣
李民浩 金泰妍 金东炫 表志勋 李俊永 禹智皓
崔显旭 薛仁雅 厉云 申银秀
薛仁雅 金宰英
李艾 陈瑞妍 车艺莲 朴孝朱
赵震雄 柳俊烈 金柱赫 金成铃 朴解浚 车胜元 郑家蓝 南文哲 徐现宇 姜承贤 陈瑞妍 金东英 李周英 琴赛璐 郑钟宇 权度云
金在中 金宥真 郑惠成 车善玗 朱进模 金惠玉 徐贤哲 李妍京 禹贤 李相二 金敏智 张未冠 徐英 姜宏硕
崔秀宗 金桐俊 金路云 金宥真
萨姆·汉明顿 威廉·汉明顿 本特利·汉明顿
朱智勋 尹恩惠 金桢勋 宋智孝 崔福岩 金惠子 金相中 李允芝 朴灿焕 沈惠珍 姜南吉 尹有善
安普贤 曹宝儿 吴妍秀 金永敏
高桥优 奈绪 都丸纱也华 根岸季衣 中村优一
文昌吉 金敬益 徐酉奈 金贤穆
大泽隆夫 绫濑遥 中谷美纪 内野圣阳 小出惠介 桐谷健太 藤本隆宏 市村正亲
内田理央 小关裕太 太田莉菜 后藤刚范 飞永翼 小岛藤子 SWAY 工藤遥 板垣李光人
鈴木亮平 渡部笃郎 三浦貴大
安在旭 李宝英 赵东赫
玄理 木龙麻生 清水叶月 八木亚里纱
小栗旬 松坂桃李 福士苍汰 有村架纯 广濑铃
李昇基 裴秀智 柳演锡 李沇熹 崔振赫 郑慧英
演员：萨姆·汉明顿 威廉·汉明顿 本特利·汉明顿
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演员：朱智勋 尹恩惠 金桢勋 宋智孝 崔福岩 金惠子 金相中 李允芝 朴灿焕 沈惠珍 姜南吉 尹有善
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演员：安普贤 曹宝儿 吴妍秀 金永敏
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