故事讲述不擅长运动的惠特尼·卡迈克尔 (Whitney Carmichael) 报名参加高强度的夏季训练营，以重塑自我，并爱上了她的私人教练。之后，她获得了力量，拥抱真实的自我，无视他人的期望。
艾瑞克·鲍扎 坎迪·米洛 彼特·麦尼科 卡洛斯·阿拉斯拉奇 金伯莉·布鲁克斯 Peter Browngardt 雷切尔·巴特拉 Ruth Clampett 基思·弗格森 安德鲁·基希诺 尼克·西莫塔斯 韦恩·奈特 拉瑞恩·纽曼 弗雷德·塔特西奥
索菲亚·卡尔森 凯尔·艾伦 塞巴斯蒂安·德·索萨 康妮·布里顿 何塞·祖尼加 詹迪·莫拉 Dario Ladani Sanchez Federico Rodriguez 玛丽安妮·芮登 Michael Rowland 切尔西·弗雷 卢卡·帕多凡 雷切尔·泽格-哈格 Maria Jung 唐奈塔·拉维尼亚·格雷斯 Jonathan Lipnick 本·沃黑特 Lila Midkiff Khouri St. Surin Ahnya O'Riordan
索菲亚·卡尔森 凯尔·艾伦 塞巴斯蒂安·德·索萨 康妮·布里顿 何塞·祖尼加 詹迪·莫拉 Dario Ladani Sanchez Federico Rodriguez 玛丽安妮·芮登 Michael Rowland 切尔西·弗雷 卢卡·帕多凡 雷切尔·泽格-哈格 Maria Jung 唐奈塔·拉维尼亚·格雷斯 Jonathan Lipnick 本·沃黑特 Lila Midkiff Khouri St. Surin Ahnya O'Riordan
索佩·迪瑞苏 乔·科尔 米歇尔·费尔利 卢西安·姆瑟马蒂 布莱恩·威纳尔 皮帕·贝内特-华纳 娜格斯·拉什迪 阿西夫·拉扎·米尔 奥利·舒卡 埃丽·舒卡 贾兹·阿曼多 法蒂·艾沙耶德 安德鲁·浩二 理查德·多默 泰尼亚·米勒 菲尔·丹尼尔斯 鲁斯·西恩 马特·弗雷泽 维克多·阿里 Murat Erkek 卢卡·斯拉德 Connor McCausland Antonio Oliveira
艾普尔·比尔林斯利 德芙·卡梅隆 欧文·约曼 罗宾·汤尼 安妮·达德克 祖雷克哈·罗宾逊 尼克尔·拉里贝特 伊斯特·斯高特 珍内塔·阿尔内特 安东尼·詹宁斯 普路特·泰勒·文斯 亨利·伊安·库斯克 山姆·亨宁斯 路易丝·隆巴德 柯克·埃斯沃多 阿曼达·莱赫提 罗伯·本内迪克特 西蒙·贝克 吉莉安·巴赫 朱莉·克莱尔 安德鲁·罗森博格 蒂姆·康 亚历克西斯·卡拉 约翰·威斯利·查特曼
保罗·约翰逊 阿莱克斯·潘诺维奇 科里·格鲁特-安德鲁 瑞安·罗宾斯 汉娜切尔敏 劳拉·门内尔 凯莉·欧沃顿 文森特·盖尔 乔纳森·斯卡弗 吉娅
索凡·德拉诺 莱蒂西亚·勒菲弗 伊丽莎白·温图拉 艾曼纽尔·葛瑞迪 让-库鲁德·当达 克莱尔·巴拉达特 贝纳德·阿兰尔
范妮·阿尔当 艾曼纽尔·贝阿 杰拉尔·德帕迪约
王佳羽 于霖
李绮虹 张智霖 黄贯中 郭少芸 金燕玲 谷德昭 李力持 谢天华 张同祖 吴国敬
张已桂 谢铭宇
埃米·罗森 Cady Huffman Ashley Springer Matthew Garrick 布里安娜·伯克森 Lucy McMichael Annie Hibbs 扎克·吉尔福德 克里斯·里吉 鲁妮·玛拉 艾伦·卡明 Emily McNamara 苏珊·萨瓦 亚当·弗莱明 安娜·盖斯泰尔
玛丽昂·歌迪亚 亚历克斯·布伦德穆尔 路易·加瑞尔 布里吉特·罗安 维克图瓦尔·杜布瓦 阿罗伊斯·索维奇 丹尼尔·帕拉 金基万 维克托·奎利奇尼 弗朗西斯科·阿方辛 亚瑟·伊瓜尔 杰罗姆·察帕特
塔纳瓦特·瓦塔纳普迪 蓝妮·卡彭 帕瑞斯·因塔拉科玛亚苏特 Suwatjanee Chaimusik 帕薇努特·庞纳康 查侬·散顶腾古
尼诺·卡斯泰尔诺沃 罗伯托.比塞柯 马西姆·塞拉托 丹尼尔·歌贝尔特
亚历山德拉·希普 伊安·崔西 艾伦·坡尔 佐伊·贝尔金 尼古拉斯·汉密尔顿 帕特里克·吉尔莫 法米克·詹森 BJ·哈里森 德龙·霍顿 凯瑟琳·拉夫·哈格奎斯特 艾迪·拉莫斯 芭芭拉·梅尔
陈孝萱 刘利年 陈大明 大卫·谢
丽姆·柯里奇 尼古拉斯·迪佛休尔 茱莉亚·皮亚彤 西尔维·泰斯蒂 弗朗索瓦-格扎维埃·德梅松
浅野忠信 二阶堂富美 茂吕师冈 河井青叶 三浦诚己 广冈由里子 安藤玉惠 竹原皮斯托 仲野太贺 相乐树 康巢恩 吉本菜穂子 松山爱里 奥瀬繁 吉村実子 三浦贵大 高良健吾 藤龙也
郑伊健 杨恭如 车婉婉
演员：王佳羽 于霖
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演员：李绮虹 张智霖 黄贯中 郭少芸 金燕玲 谷德昭 李力持 谢天华 张同祖 吴国敬
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演员：张已桂 谢铭宇
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