收视最高的六点半新闻报道是主播的必争之地。在新闻电视部，资深主播文慧心（佘诗曼饰）和梁景仁（马国明饰）分成两派、平分秋色，前者一番兴风作浪，终攀上管理层之位。黄金时段女主播的空缺，引发连场风暴！早、午、晚不同时段的女主播许诗晴（高海宁饰）、张家妍（李施嬅饰）、徐晓薇（何依婷饰），三人为求上位，不顾师徒情谊、新闻道德，在公不择手段争取表现，在私互挖疮疤、互相伤害。最终，有人从“冷宫”中找到战友，有人跳出主流另觅出路，有人却成为自己最讨厌的人。新人刘艳（王敏奕饰）一腔热诚，目击明争暗斗，只求不被同化、保持理想。心以为操控结果，便能掌握权力，然而老总监和老板另有盘算，不惜揭开她的不堪往事，拉她下马，以达成最终的改革计划。大家只顾争夺眼前一杯水，却忘了身后原来有一片汪洋。
演员：袁伟豪 唐诗咏 朱晨丽 胡鸿钧 黄祥兴 赖慰玲 林子善 张彦博 赵希洛 黄子雄 郭子豪 王歌慧 张国强 炜烈 郑敬基 范文雅 沈可欣 顾冠忠 祝文君 李日升 方绍聪 李启杰 邵卓尧 许家杰 关浩扬 卫志豪 郑家生 姚亦澧 莫家淦 尹诗沛 杨家宝 杨潮凯 崔锦棠 秦启维 李枫 林淑敏 朱斐斐 曹思诗 林希灵 潘梓锋 谢芷伦 黄恺怡 余应彤 李海生 陈勉良 彭纪谚 容羨媛 周丽欣 丘梓谦 李漫芬 刘温馨 陈婉衡 陈靖云 沈爱琳 莫伟文 徐玟晴 周梓盈 关伟伦 赵乐贤 缪家庆 招浩明 余子明 杨证桦 魏惠文 邓
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