胖女孩林唯从小被父母的宠爱，当三十岁来临时，林唯憧憬着获得一份美满的爱情，然而林唯得到的却是一个恐怖的爱情陷阱。渣男何达使林唯遭受到了一连串致命的打击：爱情背叛、负债、亲戚反目，让林唯一度失去了生活的勇气。在父母和姐姐的帮助下，林唯终于战胜了自己，明白了三十而丽的含义，让自己在人生的道路中重获新生。
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