该热血儿童运动真人秀由发起人刘翔，明星领队田亮、陈立农、汪苏泷、郑希怡、许佳琪带领24个年龄在3-7岁的运动儿童组成。节目中，领队和小巨人们分为3队，共同生活、共同学习规则、共同面对胜负、彼此接纳队友，一起度过13个比赛日，经历37场奖牌争夺，是2020年一场最特别也最快乐的运动会。
郑希怡 许佳琪 田亮 陈立农 汪苏泷 刘翔
吴建豪 刘畅 黄婷婷 孙芮 张思帆 张哲瀚 金星 吴振天 刘翔 郭晶晶 金大川 张美曦 汉斯 霍启刚 臧雅菲
李咏 曾宝仪 孙坚 汤唯 冯小刚 李云迪 刘翔 张静初 林志颖 李宇春 邓紫棋 王宝强 海清
田亮 伊一 沈泰 郑浩南 翁虹 常铖 亓航 白柳汐 潘霜霜 曲双双 万沛鑫 王宫良 苗雅宁 刘凯菲 刁成硕 裴子添 胡龄萌 孙梦佳 马天宇 陈德容
高桥一生 青木崇高 城田优 清島千楓 嘉岛陆 佐久本宝 广田亮平 藤木志ぃさー 柳原晴郎 泽村一树 小林薰 北香那
田亮 颜薇恩 元华 元秋 陈百祥 黎明 王翠玲
钟欣潼 方力申 黄圣依 茜利妹 朱熏 冯德伦 田亮 唐诗咏 马阅 周秀娜 雨侨
陈立农 陈添祥 常宏基 陈贝儿 陈国坤
常宏基 陈国坤 陈立农 陈添祥
宋洋 陈立农 姜珮瑶
汪苏泷
何炅 庾澄庆 苏有朋 林宥嘉 汪苏泷 黄霄云 黄丽玲 李佳薇 周兴哲 黄龄 王赫野 颜人中
周深 薛之谦 汪苏泷 王铮亮 林依轮 廖昌永 莫华伦 吴碧霞 王宏伟 谭维维 阿云嘎 王莉 王传越 王丽达 王珮瑜 曲比阿乌 乌日娜 杜朋朋 魏松 么红 王凯
张柏芝 魏大勋 韩庚 黄圣依 明道 张睿 林更新 白举纲 汪苏泷 薛之谦 李彩桦 李菲儿 李云迪 张佳宁 金莎 汪东城 余少群 叶祖新 叶璇 周觅 弦子 冯越
辛芷蕾 郑希怡 张艺上 林雨申 王子睿 马德钟 代云帆
辛芷蕾 林雨申 张艺上 郑希怡 王子睿 代云帆 马德钟
陈小春 陈国坤 李灿森 宋本中 陈惠敏 吴志雄 吴孟达 王合喜 彭敬慈 陈嘉桓 柯有伦 张建声 吴岱融 周群达 陈保元 何华超 姜文杰 李天翔 李忠希 黄伊汶 郑希怡 陈米麒 汤怡 郭奕芯 陈欣健 黄柏文 吴家丽 吴毅将 卢惠光 廖骏雄 黄树棠
柯佳嬿 翟子路 郑希怡 陈鹏万里
于毅 刘智扬 肖茵 许佳琪 姜馥颐 顾振翔 马凡丁 边程 简宇熙 美懿 朱超艺 李羽桐 田广宇 杨子睿 郭信如 涂冰 闫可欣 明子煜 邹敦明 芮佩怡 戴向宇 王艺禅 韩潇珧 贝勒 杨志刚 孙雪宁 陈冠英 黑子 李洛伊
许佳琪 刘超 谢平 周群 洪尧 代高政 刘轩丞 杨曼聆 林开心
许佳琪 代高政 洪尧 谢平 周群 刘超 刘轩丞 林开心 杨曼聆
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
未知
刘佳 小河 张嘉益
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
赵川
毛不易 李雪琴 元宝
邓超 陈赫 王勉 鹿晗 范志毅
董凯 文杰 璐璐 王旭 王群
章亭
曲洪禹
沈腾 马丽 宋小宝等
焕之 曲洪禹
演员：余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
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演员：
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演员：刘佳 小河 张嘉益
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