讲述了胸无大志的少女戚玥（戚砚笛 饰），某天突然收到“天降”儿子戚烁（刘怡潼 饰）的未来人生预警，自此被迫踏上了“废柴老妈改造计划”的死磕之路。一边从内在自我升级，一边在戚烁的助攻下，努力追爱高冷学神陆晓（吴迪飞 饰），三人之间展开了一段诙谐轻松的浪漫故事。
戚砚笛 董慧 李磊 邓超元 宫珣 李佳馨 胡竞予 尹潇 武坤
戚砚笛 邓超元 李佳馨 李磊 董慧 宫珣 尹潇 武坤 胡竞予
任运杰 戚砚笛 辛浩江 安琪儿 柳琦 王曜 魏子翔 刘超 Chao Liu
戚砚笛 肖凯中 俐乐Leslie 董颜Icey 陈腾跃 白妤霏 曹星宇cxy 李星霖
释小龙 王真儿 刘峰超 刘怡潼
成毅 刘奕君 王劲松 周奇 佟梦实 徐璐 倪大红 张涵予 叶祖新 成泰燊 黄觉 韩童生 尹铸胜 宋佳伦 边程 李宗翰 张晓谦 陈姝君 王子璇 王祖一 刘怡潼 郭丞 陈天天 孙祖君 韩渤言 王浩歌 刘泳希 李晋晔 成炫忱 艾丽娅 陈瑶 李光复 王茂蕾 柳小海 姜超 佟磊 喻亢 李博 徐永革 贺美琦
胡一天 陈钰琪 王天辰 白冰 刘怡潼 代文雯 黑泽 张雪菡 朱梓溪
杨颖 赖冠霖 田依桐 刘怡潼 章涛 凌美仕 管梓净
虞书欣 张彬彬 厉嘉琪 丁冠森 吴迪飞 安戈 崔奕 李晔 刘杰毅 李文玲
汤敏 陈靖可 吴迪飞 姬天语 王聪 王思洁 邹梓越 郭震
吴迪飞 赵晴 王嘉萌 李佳成 明鹏 妙静鸥 王雅淇
任敏 陈汛 吴迪飞 王润泽 李书漫 木子
万鹏 张耀 刘昱晗 雨婷儿 彭宇 王佳玉 安冬 叶可儿 云翔
叶可儿 费鲤齐 柯博伦 王晶晶 王元
郑恺 韩庚 曾梦雪 于文文 林乐炫 罗米 叶可儿
王曦朝 雷天 叶可儿 张忻恺 赵耘颉
蔡欣洋＆谭盐盐
蔡欣洋 马秋元 赵廷义 张楚萱 李嘉豪
蔡欣洋＆马秋元＆赵廷义＆张楚萱＆李嘉豪
刘佳 小河 张嘉益
李梦 苏可 谭松韵 叶青 陈创 辛鹏 蒲萄 侯长荣 牛骏峰 孔连顺 吴甜甜 魏子昕 刘美含 赵梓冲 姚一奇 沈泰 董晴 郭柯宇 贺鹏 汤梦佳 嘉泽 郑合惠子 宋芳园 孔令美 叶筱玮 关畅 郭迦南 赵秦 马闻远 王玉宁 刘学义 李嘉鑫 马凡丁 辛浩江 刘佳玺
贾冰 文松 杨皓宇 梁颂晴 张天其 赵龙豪 李至强 房岩 马诗红 包文婧 周德华 黄小蕾 刘桦 张明健 李萍 张华 孔令美 林俊毅 唐家三少 土豆 杨雨光 闫佩伦 田嘉瑞 王喳喳 刘佳颖
何冰 杨立新 郝平 王鸥 海一天 黑子 谭洋 焦刚 丁柳元 焉栩嘉 陈乔恩 刘佳 毕彦君 董勇 沈保平 何中华 刘向京 仁龙 周征波 李佳宁 张喜前 臧金生 徐僧 王建新 张风 刘蕾 侯析焱 秦天宇 辛鹏
侯明昊 刘冬沁 祝绪丹 肖旭 常仕欣 宗峰岩 张云可 孙绍龙 张翔 屈刚 葛铮 王维维 陈美林
冯满 李小胖 项瑾 王莘迪 陈美林 刘育同
程韦然 陈美林 李易芸 任笑霏 俞艾辰
冯满 李小胖 项瑾 刘育同 陈美林 吴枫林 王兆龙
廖有梁 徐林格 陶玉玲 张璋 康天申 陈东岗 万军 张可方 宋清湘 吴联翔 漠雁
王晓棠 于洋 张勇手 方辉 胡敏英 刘秉章 李力 谢万和 里坡 孟庆芳 朱启 曲云 张璋 张怀志
毕鉴昌 李长乐 王斑 张璋
孙道临 袁霞 王心刚 陆丽珠 黄宛苏 霍德集 李力 里坡 白钢 刘江 陆立之 曲云 王骏 王孝忠 吴凡 邢吉田 颜碧君 张帆 张亨利 张怀志 张璋 孟庆芳 刘秉章 朱毅之
御奕宁&刘羽锋&李乐以
董薇&穆森
徐佳伟&鲁维萍
古铭瀚&刘美娜
周天越
黄宥天＆王云云
王俊源&林星
柴蔚&马千欢
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韩雨轩&杨林涛&江路祺
王必可&陈洁蕾
图图&国莉莉
演员：御奕宁&刘羽锋&李乐以
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