围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
次仁央宗 多杰坚参 靳梦佳 孙璞
未知
林海
陈坤 许丹睿
谷岳 李磊 王荣
袁成杰 余有矿等
孙俪 李诞 新海诚 汪峰 汪聪 林志玲 蔡康永 马寅 隈研吾
涂松岩 张泰维 吴思嘉
欧弟 王晨艺等
张九南 高九成 李筱奎 梅九亮 郭龙远 宋龙祥 安霄峰 张霄白
蒋昌建 韩雪 郭采洁 戚薇 魏坤琳 王峰 鲍橒
演员：次仁央宗 多杰坚参 靳梦佳 孙璞
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演员：
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演员：林海
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