以一副古老的唐卡地图贯穿全片，以人物说民俗，用民俗讲故事，从故事看风景的叙事风格，构成了一部真实、平实、自然而又神秘的西藏民俗宝典。这是首部用本土化的眼光、乡情、亲情介绍西藏的纪录片。
侯勇 罗钢 萨日娜 刘奕君 王思懿 孙俪 何伟 张秋歌
未知
刘东浒 徐小飒 傅艺伟 金巧巧
张佳翔 尹姝钰 陈逸飞 李解
赵亮 李琳 李勤勤 涂凌 张洪杰 李振宇 贾承博 闫霖飞
张永刚 颜丹晨 储智博
是安 任洛敏 宋轶 魏大勋 穆丽燕 荣蓉 高蓓蓓 吴玉芳 黄政皓 谭凯 徐洁儿 屈刚 范明 赵今麦 孟秀 王宥钧 杨烁 叶思浵 殷桃 孔宋今 严晓频 宋允皓 孙艺洲 李添诺 阿尔贝托·兰切洛蒂 白凡 胡连馨 夏若妍 梅妮莎 卢禹豪 王瑞欣
演员：侯勇 罗钢 萨日娜 刘奕君 王思懿 孙俪 何伟 张秋歌
热度：4527°C
演员：
热度：579°C
热度：694°C
