《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
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黄晓明 殷桃 陈立农 尹正 章若楠
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张绍刚 张雨绮 大张伟
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王嘉尔 王一博 钟汉良 张艺兴
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