节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
王培延 李柯以 李若彤
王培延&李柯以&李若彤
李若彤 王耀庆
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庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
未知
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演员：庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
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