节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的生活状态和情感发展一一呈现，同观众一道感悟初恋的成长历程。
陈伟霆 杨迪 黄雅莉 王子异 章若楠 钟楚曦 廉斯嘉
张雨绮 陈学冬 钟楚曦 黄宗泽 欧阳娜娜 谢依霖 朱正廷
董子健 钟楚曦 春夏 袁福福 靳锦 尹航 吴昱瑶 刘梦梦 郗婧妍 银雪 杜珺
黄景瑜 肖战 钟楚曦 李幼斌 毛林林 傅浤鸣 徐洪浩 孙逊 侯梦莎 刘晓洁 赵荀 张进 毛毅 夏侯镔 何政军 张志坚 白鹿 程煜 杜源 张绍刚 秦沛 史兰芽
胡一天 胡冰卿 张逸杰 刘美含 刘佳 邓凯 蒲萄 刘碧渠 刘阳 娜吉玛 翟潇闻 张艺 杨彤 冯韵之 袁成杰 韩烨洲 王妍苏 李思澄 戴卓凝 成方旭 周奕彤 冷心清 王驰 王瀚 高文峰 李至强 林静 钱巨彰 刘之妙 侯婷婷 范进轮 赵紫彤 刘文雪 孙维聪 宋美萱 崔开 胡长江 陈芷琰 李卓霖 徐凡 栾迪
黄晓明 尹正 虞书欣 胡一天 翟潇闻 姜妍 林述巍
丁禹兮 刘雨昕 李泽涛 王濛 杨迪 翟潇闻
林子祥 齐秦 杨千嬅 薛之谦 萧敬腾 胡夏 张碧晨 周兴哲 杨芸晴 嵇嘉禾 吕方 戴佩妮 大张伟 周笔畅 汪苏泷 刘宇宁 孟慧圆 翟潇闻 单依纯
许知远 罗翔 仁科 茂涛 徐浩峰 王宝强 陈传兴 胡润 赖声川 郝蕾 吴国盛 俞敏洪 傅高义 孟美岐 王菊 强东玥 钱理群
张绍刚 沙溢 古力娜扎 孙艺洲 李汶翰 王菊
涂磊 李响 海锋 方剑 霍泥芳 林依轮 王祖蓝 王菊 刘语熙
张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊 杜海涛 钱枫 王大陆 范丞丞 王晨艺
孟非 刘震云 何广智 李雅娟 尹正 哈妮克孜 武力 武艺 武星 张雨绮 黄曦彦 杨迪 杨超越
张绍刚 张雨绮 大张伟 陈鲁豫 窦文涛 呼兰 徐志胜 何广智 颜怡 颜悦 赵晓卉 步惊云
那英 周迅 大张伟 李诞 杨超越 张杰 于文文 陈鲁豫 谢楠 王濛 何同学 刘震云 汪苏泷 王勉 王建国 程璐 呼兰 杨笠 王思文 庞博 何广智 徐志胜 杨蒙恩 胡豆豆 梁海源 颜怡 颜悦 童漠男 孟川 杨波 小北 鸟鸟 赵晓卉 小鹿 璎宁 杨磊 三弟 大木 晃晃 拉宏 邓男子 熊二 植物油 南瓜 小黑 秀芹 张骏 黑灯 步惊云 王梓晗 曹鹏 蛋卷 王傲 刘洪伟 郭展豪 航哥 黄大妈 李昊石 江梓浩 金金 kid 毛豆 毛冬 诺拉 唐香玉 王十七 伟大爷 吴星辰 小佳 小块 小四爷
徐志胜 何广智
秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大为 汪聪 姜振宇
杨天真 薛兆丰 朱宸慧 蔡少芬 陈碧舸 陈法蓉 高秋梓 何洁 黄奕 李彩桦 李艺彤 林小宅 刘美含 麦迪娜 上官喜爱 王思文 司雯嘉 宋芳园 宋美娜 汪聪 王琳 许馨文 许雅婷 许杨玉琢 薛明 叶璇 于莎莎 赵奕欢
胡彦斌 姜逸磊 黄执中 沈奕斐 侯佩岑 武艺
黄圣依 杨子 李行亮 麦琳 刘爽 葛夕 胡彦斌 姜逸磊 黄执中 沈奕斐 侯佩岑 武艺
胡彦斌 郭采洁 孙怡 黄执中 沈奕斐 千喆 易立竞 吉娜·爱丽丝 李松蔚 陈美玲 艾威 苏诗丁 卢歌 张婉婷 宋宁峰
孟非 阚清子 沈奕斐 孟常
姚懿珊 陈凤玲 苏梽诚
未知
韩天宇 谢震业
何炅 谢娜 吴昕 杜海涛 李维嘉 李湘
李维嘉 吴昕 陈紫函 戴向宇 李俊濠
陈都灵 佟梦实
演员：姚懿珊 陈凤玲 苏梽诚
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