节目为限定男团R1SE的毕业团综。通过几场特别形式的对话，他们回溯出道时的初心，回看两年限定期的成长，对偶像行业的现状和困境进行思考和探讨，同时在告别前，向陪伴他们一路成长的人表达特别的感谢。
华少 王珮瑜 王昱珩 金莎 马伯骞 周震南
周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让 吴哲晗 孔肖吟 刘力菲 沈梦瑶 郑丹妮 张昕 袁一琦 王晓佳 刘增艳 杨冰怡 张琼予 汪佳翎 青钰雯 陈琳 陆婷 谢天依 张哲轩 熊花 小羊 蒋申 许诗茵 秦瑜 林慧 边丽 吴瑶 陈丽 赵品霖 杨桐 AJ赖煜哲 田书臣 王迪 陈顺 龙泓昊 洪一诺 徐若侨 徐嘉琳 张大大 毛不易
周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让
何炅 周震南 郭京飞 姜逸磊 蓝盈莹 岳屾山 王剑峰 柴晓峰 徐灵菱 金勋 李晨 薛俊杰 梅桢 蔡昆廷 郭旭 何运晨 李浩源 邓冰莹 沈梦辰
尔冬升 梁家辉 叶童 赵雅芝 吴镇宇 宁静 郝蕾 韩雪 向佐 朱梓骁 黄龄 徐若晗 赵奕欢 焉栩嘉 何洛洛 高海宁 许君聪 锦超 王梓薇 纪凌尘 王锵 张栋梁 金莎 李菲儿 李明德 郑合惠子 张睿
秦昊 王彦霖 张彬彬 何洛洛 王迅 黄明昊
李立宏 吴刚 臧金生 王劲松 郭俊辰 周奇 焉栩嘉 张子枫 高茂桐
孟子义 李昀锐 孔雪儿 夏之光 张萌 颜安 李百惠 高上淇 李欣泽 全伊伦 朱俊麟
敖子逸 王勉 王艺瑾 徐璐 夏之光
周深 单依纯 汪苏泷 刘雨昕 摩登兄弟刘宇宁 米卡 黄霄雲 姚琛 王靖雯 门尼 银河快递
简弘亦 陈雨琪 许嘉容 单依纯 井胧 姚琛
祝绪丹 翟潇闻 许佳琪 应昊茗 丰楚轩 郭丞 徐沐婵 宋昕冉 李子璇 蒙恩 于歆童 漆培鑫 赵宇芯 孟子荻
王源 张雪迎 梁靖康 李晨 印小天 韩童生 余皑磊 董勇 此沙 翟潇闻 张晓晨 陈雨锶 李嘉鑫 高戈 马泰 王莎莎 陈铭杨 鹿骐 叶筱玮 张海宇 曹骏 袁近辉 金靖承 生港帅 胡宝森 袁文康 王仁君 佟梦实 姚安濂 张建亚 林栋甫 何晟铭 李宗翰 小爱
邓超 陈赫 鹿晗 田雨 张颜齐 王晨艺 王勉
汪涵 欧弟 田源 钱枫 金恩圣 大张伟 王一博 浩歌 俞灏明 齐思钧 吴泽林 张颜齐 丁真珍珠 沙宝亮 潘粤明 胡海泉 王祖蓝
简弘亦 洪一诺 希林娜依·高 黄龄 刘也 何洁
金星 金晨 宋雨琦 陈楚生 迪玛希·库达依别列根 韩宇 姜潮 刘也 吴镇宇 张卫健 吴建豪 尼查坤·抔勒威查固 杨宗纬 周晓鸥 沙宝亮 张晓龙 张傲月 尚九熙 杨和苏 那吾克热·玉素甫江
杨颖 宋威龙 任豪 白冰可 姚弛 王奕婷 陈涛 陈晨 秦晓轩 李淑婷 龙水婷 吴逸伽 颜安 陈仟钰 克里斯蒂娜 任重 沙宝亮 于波 田丽 张峻宁 夏楠 何润东 罗嘉良 胡普 李帅
鹿晗 古力娜扎 吴倩 曾舜晞 许龄月 陈数 曾志伟 姚笛 张兆辉 薛佳凝 张峻宁 高圣远 高瀚宇 林思意 王策 龚蓓苾 尤靖茹 吉丽 吴雅君 周开开 张姝阳 徐嘉曼 顾佑明 付嘉 翟天临 任山 曲哲明 冯荔军 权沛伦 陆忠 白翔 白海涛 李超 刘凯菲 肖宇梁 祖怀 任豪 邵美琪 南伏龙 张嘉鼎 王岗 陈芊诺 王茂蕾 郭洺宇 郝帅 贺镪 童彤 于洋 何中华 郭家诺 高洋 王铂清 梁艺馨 杨曾曦 刘若谷 吕晨悦 武泽锦熙
肖战 王玉雯 白澍 彭楚粤 伍嘉成 赵磊 郭子凡 谷嘉诚
张伟丽 沈梦辰 邓紫棋 徐璐 利路修 王晨艺 夏之光 姚琛 张大大 张颜齐 鲍春来 辰亦儒 林丹 肖顺尧 张伦硕 陈铭 黄旭 纪凌尘 朱云峰 大傻 赵磊 黄龄 李斯丹妮 乃万 孙芮 王菊 于文文 王琰博 熊朝忠 陈小纭 向佐
蔡国庆 张紫宁 赵让 洛天依 孙浩 平安
陈星旭 张予曦 王森 陈昊蓝 林昕宜 阳兵卓 朱嘉琦 赵晓苏 李墨之 赵让 沈唯 许晓诺 徐紫茵
未知
朱赢椿 饶平如 马力 钱小华 姜寻 史航 徐凤文 陈逸华 鲁毅 王汉龙 胡同
懒惰 张毅成 沙一汀 圣代 陈近南 飞贼 斯威特 于贞
刘宇宁 黄子弘凡 大张伟 孙楠 张含韵
何炅 谢娜 吴昕 杜海涛 李维嘉 李湘
许知远 张亚东
何炅 谢娜 易烊千玺
郑晓龙 孙俪
张国立 张涵予 黄小蕾 宋小宝 于小彤 海陆 沈腾 金圣柱 杨旭文
演员：
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演员：朱赢椿 饶平如 马力 钱小华 姜寻 史航 徐凤文 陈逸华 鲁毅 王汉龙 胡同
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演员：懒惰 张毅成 沙一汀 圣代 陈近南 飞贼 斯威特 于贞
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