平凡家庭中长大的天才游泳选手白泳泽与家道中落的千金小姐宋茶茶在人生低谷中相识，成为欢喜冤家。泳泽的好友蓝天因为秘密不得不离开未婚妻茶茶。因此，在事业、友情、爱情面前，泳泽和蓝天从好友变成竞争对手。经历了严酷训练，二人在成为国家队成员的终极一战中展开对决。蓝天父亲设局让泳泽被迫放弃比赛，得知真相的蓝天战胜内心的胆怯，捍卫了竞技体育精神，毅然归还本应属于泳泽的荣誉。三人在经历诸多波折后成长为有责任感、性格坚韧、内心阳光正直的出色青年。
鞠婧祎 炎亚纶 韩栋 张予曦 米热 朱圣祎 谢君豪 王艺曈 元华 寇振海 邱心志 王艳 陶慧敏 蒋恺 修庆 孙浩然
鞠婧祎 赖美云 胡彦斌 蒋敦豪 谭晶 洛天依
赵露思 摩登兄弟刘宇宁 鞠婧祎 单依纯
鞠婧祎 张哲瀚 刘奕畅 王佑硕 许佳琪 姜杉 王奕婷 杨亘 宋昕冉 龚蓓苾 斓曦
苏查·玛娜英 吴翊歌 协塔朋·平朋 佩姆·巴比尔 Pimpatchara Vajrasevee Suthada Jongjaiphar
王嘉尔 吴翊歌 罗杰夫 李永钦 郑乃馨
杜德伟 温兆伦 任贤齐 陈小春 郑钧 信 张智霖 苏有朋 张震岳 刘恺威 吴建豪 郝云 黄义达 吴卓羲 吴克群 林峯 潘玮柏 李承铉 周柏豪 张峻宁 仁科 蔡珩 张云龙 马頔 吴翊歌 朱嘉琦 王大陆 范世錡 方逸伦 金瀚 曾比特 杨长青
查恩雅·麦克洛里 吴翊歌 本杰明·约瑟夫·瓦尼 Kulteera Yordchang 大卫·阿萨瓦纳德 Paramej Noiam Aticha Pongsilpipat Wanpiya Omsinnopphakul
宋伊人 严禹豪 李嘉铭
黄灿灿 罗子溢 严禹豪 林晖闵 张国柱 归亚蕾
严禹豪 阚昕 燕颢元 白希 宋三思 肖轶 于思楚 王铮
王一博 王子旋 严禹豪 丁冠森 吕小雨 焉栩嘉 程启蒙 胡耘豪 卢洋洋 高泰宇 王姿允 宝弟 黄馨瑶
韩雪 于娜 胡兵 蒋毅
赵丽颖 林更新 窦骁 李沁 王彦霖 邓伦 牛骏峰 金士杰 黄梦莹 田小洁 孙宁 曹曦月 王沐暄 李若嘉 刘乔方 蒋依依 黄海冰 胡兵 阮圣文
冯绍峰 宋茜 马天宇 张萌 麦迪娜 金喜善 邵兵 胡兵 书亚信 龚蓓苾 汪铎 徐娇 徐可 刘冬沁 张雨剑 陈欣予 黄海冰 逯恣祯 黄德毅 郑佩佩 李晟 严屹宽 沈海蓉 彭杨 王艺曈 姜潮 宫正楠 居来提·库提来 秦勇 曲尼次仁 张籽沐 边程 纪姿含 吴优 范世錡 张歆艺 白冰 邓莎 王嵛 王艺禅
黄景瑜 迪丽热巴 张馨予 易大千 胡兵 张逗逗 水晶 王一鸣 蔡宇航 朱茵 王全有 是安 周忆丹 曹煜辰 郑卫莉 林源 吴冕 赵昕 王嘉绮 银雪 李欣泽 高宏亮 李颖 邵逸凡
王倩 潘子剑 周浩东 闵星翰 张沙沙 徐光宇
王真儿 包贝尔 苏鑫 张沙沙
张沙沙 王岚 赵书雨 张沙沙 王岚 赵书雨 许之糯 李金阳许之糯 李金阳
李汶翰 杜雨宸 侯俊丞 刘倩妏 林世杰 祁汉 赵多娜 张沙沙 黄馨瑶 林潇
王宝强 陈明昊 陈永胜 王智 李乃文 李梦 邢佳栋 李易祥 吴天琪 李若天 刘禹泽 陈卫 张宁浩 董向荣 赵毅 鲍振江
未知
金泽灏 崔航 左金珠 韩沐依
张沐兮 郭迦南
演员：王宝强 陈明昊 陈永胜 王智 李乃文 李梦 邢佳栋 李易祥 吴天琪 李若天 刘禹泽 陈卫 张宁浩 董向荣 赵毅 鲍振江
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