一般来说，女人三十是关键性的时候，透过以单元故事形式表达不同的女性面对生命成长的抉择。当中有女记者面对转行、女强人的辛酸、失婚妇人的单亲生活、初嚐恋爱滋味的羞涩、寡妇的艰苦、情妇的挣扎、女儿恋父情结的心理倒错、追求外在美的执着等等。 十三个与女性息息相关的主题深刻描绘了女性在80年代社会的生活状态，让大众重新审视当代女性在经历时代变迁后的角色与地位。
曾志伟 沈殿霞 郭昶 黄霑 余文乐 蒋怡 苏志丹 虎艳芬 彭新智 丁玲
丁莹 丁皓 梁素琴 沈殿霞
丁瑩 張儀 沈殿霞 李真真 張英才
黄日华 翁美玲 苗侨伟 杨盼盼 曾江 刘丹 李司棋 谢贤 戴志伟 黄造时 惠天赐 陈秀珠 黄韵材 刘江 秦沛 夏雨 石坚 关海山 黄文慧 杨泽霖 刘兆铭 秦煌 曾庆瑜 陈安莹 张雷
张继聪 陈芷尤 刘江 李国麟 冯康宁 陈国峰 卢宛茵 罗天池 陈展鹏 阮兆祥 何启南 田蕊妮 陈珈颖 黄嘉乐 贝安琪 钟嘉欣 李亚男 萧正楠 郭少芸 李司棋 宋熙年 林秀怡 刘思希 李璧琦 何远东 方伊琪 何绮云
许冠文 许冠杰 许冠英 洪欣 李司棋 刘兆铭 毛舜筠 秦沛 刘小慧 罗冠兰 余倩雯 许冠武
刘松仁 郑柏林 黄坤玄 吴孟达 刘兆铭 方刚 吴浣仪 李司棋 徐忠信 李惠民 陈国权 黄一飞 林雪
吴岱融 陈美琪
余家伦 陈美琪
温兆伦 宣萱 郭蔼明 姜大卫 商天娥 马国明 陈美琪
夏雨 李家声 陈美琪 张凤妮
周润发 钟楚红 陈百强 黄淑仪
白鹰 黄淑仪 郑则仕 田丰 张国强 张坚庭
佘诗曼 陈豪 钟嘉欣 陈法拉 马国明 黄浩然 关菊英 李香琴 阮兆祥
陈志云 郑裕玲 刘德华 黄秋生 许冠文 陈宝珠 陈慧琳 曾志伟 李克勤 沈殿霞 林海峰 葛民辉 古巨基 狄娜 陈奕迅 汪明荃 杨千嬅 曾蔭權 郑少秋 郑伊健 钟镇涛 甄妮 黎智英 陈百祥 李嘉欣 佘诗曼 郑嘉颖 梁咏琪 林子祥 唐英年 林夕 李司棋 周梁淑怡 袁咏仪 李麗珊 米雪 林珊珊 林建岳 薛家燕 狄波拉 陈玉莲 邝美云 伍卫国 陈慧娴 黄柏高 谢贤 霍汶希 王晶 李安 夏佳理 许志安 苗侨伟 黄子华 郑丹瑞 吕良伟 吴雨 陈豪 庾澄庆 李连杰 詹培忠 仙杜拉 黎姿 刘淑仪 关菊英 刘美君 吕方 赵
顾嘉辉 杜丽莎 陈洁灵 叶丽仪 张德兰 关菊英 区瑞强 吕方 容祖儿 张敬轩 郑少秋 汪明荃 许冠文 叶振棠 谢安琪 罗嘉良 苏永康 张智霖 吴崇铭 梁钊峰 何建曦 陈健安 萧正楠 陈豪 朱凯婷
黄宗泽 王浩信 李司棋 夏雨 米雪 关菊英 阮兆祥 李国麟 蒋志光 岑丽香 黄翠如 陈敏之 唐文龙 李忠希 马浚伟 周骢 庄锶敏 李成昌 吴家乐 胡琳 梁舜燕 陈智燊 韩马利 苗可秀 郑希怡 冯盈盈 黄嘉乐 韦家雄 欧阳巧莹 杨梓菁 张宝儿 李漫芬 罗乐林 谭嘉仪 黄得生 谭炳文 刘温馨 林泳淘 周丽欣 唐贝诗 黄智贤 汪明荃 黄祥兴 黄夏蕙 陆浩明 文雪儿 张达伦 陈荣峻 杜燕歌 叶凯茵 周宝霖 朱敏瀚 何伟业 林淑敏 莫家淦 卫志豪 吴香伦 林伊丽 郭千瑜 陈伟琪 朱智贤 曹思诗
黄日华 毛舜筠 庄静而 苗侨伟 吴启华 陈秀珠 曾庆瑜 何贵林 朱铁和 张英才 甘国卫 吴孟达 石坚 郭锋 白文彪 商天娥 曾江 吴镇宇 陈嘉仪 戴志伟 何碧笙 陈国权 陆应康 刘国诚 秦煌 叶天行 梁珊 梁少狄 谈泉庆 欧阳震华 胡美仪 骆应钧 李海生 何礼男 郑家生 曹济 麦子云 黄敏仪 陶大宇 曾健明 陈复生
周绍栋 刘瑞琪 林秀君 曾庆瑜 黄文豪
朱江 曾庆瑜 杨盼盼 林伟图 陈勉良 甘国卫 刘丹 何璧坚 谈泉庆 陈狄克 曾楚霖 梁侃辉 俞明 马庆生 罗国维 骆恭 陈百祥 周吉
陶大宇 杨恭如 刘松仁 麦家琪 周海媚 谭耀文 陈炜 洪欣 田蕊妮 李子雄 曾江
薛家燕 林文龙 谢天华 赵学而 刘恺威
蔡淑臻 朱轩洋 汤志伟 杨丽音 风田 杜妍 苏滢 许乃涵 海裕芬 张再兴 郑志伟 鲍正芳 张雅雯 梅友仁
罗嘉良 郭晋安 陈锦鸿 古天乐 吴奇隆 蔡少芬 陈慧珊 汪明荃 秦沛 刘恺威 叶佩雯 惠英红 成奎安
吴启华 朱敏瀚 赖慰玲 陈炜 吴伟豪 单立文 阮浩棕 刘佩玥 徐荣 何沛珈 贝安琪 戴祖仪 游嘉欣 江嘉敏 韦家雄 郑子诚 卢宛茵 李家鼎 谭凯琪 邓智坚 江欣燕 黎燕珊 罗冠兰 苏韵姿 吴沚默 叶靖仪 唐嘉麟 张翼东 胡敏芝 区霭玲 方绍聪 梁证嘉 陈嘉俊 关枫馨 彭翔翎 梁皓楷 李启杰 鬼塚 蔡志恩 罗皓谊 陈俊坚 吴天佑 施焯日
佘诗曼 黄宗泽 李施嬅 高海宁 王敏奕 马国明 夏文汐 谭俊彦 陈晓华 邓智坚 龚慈恩 蒋祖曼 何广沛 吴业坤
吴镇宇 陈慧珊 马德钟 胡杏儿 叶璇 吴卓羲 陈键锋 黄宗泽 马国明 林晓峰 苏玉华 石修 韩马利 胡定欣 钟丽淇 郭政鸿 卢宛茵 蔡国庆 苏恩磁 陈荣峻 罗冠兰 陈韵文 刘江 河国荣 黄纪莹 姚莹莹 陈秀珠 邵卓尧 康华 陈奕迅 骆应钧 李国麟
欧阳震华 林文龙 郑嘉颖 佘诗曼 蒙嘉慧 钟嘉欣 曹永廉 郭少芸 杨思琦
陈浩民 温碧霞 钱嘉乐 苑琼丹 李家声 元华 叶璇 汤盈盈 邓兆尊
马国明 高海宁 黄智贤 何广沛 张颕康 陈晓华 游嘉欣 郭柏妍 邓智坚
薛家燕 林文龙 谢天华 林漪娸 苑琼丹 阮兆祥 陈彦行 赵学而 刘丹
演员：陶大宇 杨恭如 刘松仁 麦家琪 周海媚 谭耀文 陈炜 洪欣 田蕊妮 李子雄 曾江
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演员：薛家燕 林文龙 谢天华 赵学而 刘恺威
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演员：蔡淑臻 朱轩洋 汤志伟 杨丽音 风田 杜妍 苏滢 许乃涵 海裕芬 张再兴 郑志伟 鲍正芳 张雅雯 梅友仁
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